Las semillas poseen un 33% de aceite, del cual el ácido Omega 3 representa el 62% y el Omega 6 el 20%, pero además, el 82% de sus lípidos cuentan con ácidos grasos esenciales semillas de chía son consideradas un superalimento gracias a que contienen fibra y antioxidantes, calcio, proteínas, vitaminas, minerales y ácidos grasos Omega 3. En este último sentido, es precisamente la fuente natural más rica en esos ácidos. Es, por tanto, un producto natural que no contiene colesterol y que aporta muchas propiedades beneficiosas para nuestra salud. Los Omega 3 son ácidos grasos esenciales que nuestro organismo no puede producir. Por tanto, debemos incorporarlos a través de los alimentos, ya que resultan imprescindibles para el normal crecimiento, el desarrollo y el óptimo funcionamiento del cerebro, el corazón y otros sistemas fundamentales del cuerpo humano.
No en vano, el omega 3 es capaz de:
- Disminuir el riesgo de problemas cardiovasculares.
- Reducir los niveles de colesterol y triglicéridos.
- Prevenir enfermedades del sistema nervioso.
- Reducir los síntomas de enfermedades inflamatorias crónicas.
- Contribuir a la formación de memebranas celulares.
- Mejorar la circulación sanguínea.
- Actuar como una reserva energética.
El consumo necesario de cada día. La cifra que la OMS (Organización Mundial de la Salud) recomienda consumir al día de
Omega 3 es de 500-1.000 miligramos.
PRESENTACIÓN:
Frasco con 800mg, 90 tabletas
MODO DE USO:
Tomar de 1 tableta por la mañana otra por la tarde y una más antes de dormir.
*Este producto no es un medicamento.
*El consumo de este producto es responsabilidad de quien lo recomienda y quien lo usa.
*No se deje al alcance de los niños.
*Las mujeres embarazadas o en periodos de lactancia deben consultar a su médico antes de usar cualquier producto.
Ni que decir tiene que el aporte diario de Omega 3 en forma de semillas de chía va a repercutir de forma beneficiosa para nuestra salud. A las propiedades anteriores hay que añadir que estos ácidos grasos regulan la presión arterial y previenen los problemas de hipertensión.
Al mismo tiempo, es bueno para el sistema nervioso central y para las células. Pero también es capaz de mantener nuestra piel y nuestro cabello brillantes.
